Айляк хамак

Хамачената градина на Айляците ще бъде свободна за всички членове на беглишкия лагер, където може да полегнете на сенчица, да отворите книжка или просто да послушате чудните звуци на природата и щураците около вас.

Айляк хамаците са произведени в България от хора - айляци, обичащи лежането в хамаци. Те самите активно ги ползват при неспирните си пътешествия и ги усъвършенстват на база и собствен опит. Произведени са от лек, дишаш рип-стоп плат, който е и много здрав - втъканите в него високоякостни нишки предотвратяват разкъсването му. Теглото на Айляк хамак е само около 500 грама - странника винаги може да си го окачи на раницата и да има със себе си попътно място за почивка или нощувка. Най-слабото звено на Айляк хамак издържа натоварване от 400 кг., което го прави подходящ за хора с всякакви габарити.

Въздушна йога с айляк хамак

Ние вярваме, че всеки човек е уникален и неповторим, но същевременно вътрешната, истинската същност на всички хора е еднаква. Дълбоко в себе си, всички ние сме свързани с любовта и светлината. Призванието на всеки един от нас е да открие пътя към тях и да даде възможност на най-прекрасното от себе си да се прояви. Практиките по въздушна йога дават възможност за работа с цялото тяло, ума и чувството за координация. Заниманията се провежда в люлки (хамаци) във въздуха и на земята. Когато се работи с люлката се балансират всички системи в организма. Техниката при изпълнение на упражненията е достатъчно ефективна за цялата мускулатура, като същевременно се избягва опасността от травми. В практиките са включени дихателни упражнения и релаксация, които се изпълняват във въздуха. Въздушната йога е насочена към всички, но не е подходяща за хора с високо кръвно налягане и глаукома. Ако имате някакво заболяване, информирайте инструктора предварително.
Йога практиките ще се провеждат от сутрин до вечер с кратки паузи за почивка.